De natuur werkt helend. Mensen die tijd doorbrengen in de natuur hebben een betere weerstand en herstellen sneller. Ervaar de eenheid van je eigen lichaam en geest terwijl je buiten bent.

Tijdens een wandelsessie kunnen wij je helpen bij uiteenlopende vragen. Het kan zijn dat je ergens last van hebt; je meer inzicht (in jezelf) wil krijgen; je wil gaan voor persoonlijke groei.

Bij deze wandelingen is de  natuur een inspiratiebron. Dit met jouw eigen-wijsheid en in combinatie met de gereedschappen uit de psychologie, o.a. EMDR, vinden we samen de unieke ondersteuning die jou past.

Individuele sessies al wandelend in het bos, zo zet je letterlijk en figuurlijk een stap vooruit. Een stap in de goede richting: naar persoonlijke groei en psychisch welbevinden. Je krijgt dezelfde psychologische begeleiding als binnen op een stoel, maar dan in de buitenlucht. Uit onderzoek blijkt dat zowel bewegen als contact met de natuur een positief effect hebben op je brein. Zo is het makkelijker om te komen tot inzichten en de veranderingen die jij wilt.